{metatags}
» » Рассчитать Вес по диете Дюкана бесплатно

Учимся рассчитывать вес по диете Пьера Дюкана


Люди, желающие уничтожить лишние килограммы собственного веса постоянно ищут легкие пути этого решения. Мало кому хочется изнурять себя голодовками и усиленными физическими нагрузками. Каждый желает похудеть быстро, без особых усилий, ну и конечно, без дискомфорта для организма. Одним из таких примеров может служить знаменитая диета Дюкана. Она основывается на продуктах и блюдах, содержащих в своем составе максимальное количество белков. Диета предусмотрена для той категории людей, которые стремятся иметь идеальный вес всегда и не причиняя при этом никакого отрицательного действия для организма.
белковая диета дюкана рассчитать вес


Читайте так же:
Белковая диета Пьера Дюкана

Существует и калькулятор для расчета веса по диете Дюкана, она опубликована на сайте знаменитого диетолога. Для того, чтобы сделать соответствующие расчеты, необходимо заполнить некоторые графы.

Белковая диета Дюкана, как рассчитать вес



Очень многое зависит от пола худеющего человека, так что обязательно его нужно указывать правдиво. То же самое касается и возраста человека. Вообще же, если худеющий собирается придерживаться диеты Дюкана, рассчитывание веса зависит от ответов, которые дадутся на предоставленные вопросы.

Весь период диеты делится на 4 этапа, два первых идут на снижение веса, вторые два - на закрепление полученных результатов. Для того, чтобы быстро и безвредно добиться положительных результатов на первых двух этапах, необходимо четко поставить перед собой план. Если соответственное питание будет сопровождаться физической активностью, то добиться желаемой фигуры будет значительно легче. Все эти пункты содержаться в белковой диете Дюкана, рассчитать вес по ней будет легче. Очень многое зависит от структуры костной системы человека, следует иметь в виду, что ширококостным людям достичь утонченной фигуры будет непросто, даже невозможно. Очень просто скорректировать фигурные недостатки при помощи данной диеты. В любом случае, нужно четко обозначить для себя, чего все-таки Вы желаете и каких результатов хотите добиться.
Калькулятор для расчета веса по диете Дюкана

Можно в любое мгновение рассчитать вес по диете Дюкана бесплатно, если обратить внимание на следующие этапы:

  • Назвать свое имя или любой другой псевдоним.
  • Обязательно указать настоящий вес (необходима правдивая информация с точностью до граммов).
  • Пол худеющего человека.
  • Адрес электронной почты, при помощи которой можно будет задавать интересующие вопросы, и получать на них ответы.


Вся вышеуказанная информация нужна, чтобы было удобнее общаться с человеком.

Второй этап расчета веса по белковой диете Дюкана



Следующая подгруппа вопросов касается веса худеющего человека.

  1. Вес тела, к которому стремиться человек.
  2. Вес, который был на наивысшей точке за весь период жизни худеющего.
  3. Самый меньший вес, который наблюдался у худеющего.
  4. Постоянный вес, которого придерживается человек в течение жизни.
  5. Рост.

Для женщин наибольший вес мог наблюдаться в период беременности. Такой вес указывать не нужно, так как в данном временном промежутке была необходимая прибавка лишних килограммов.

Чтобы с максимальной точностью рассчитать вес по диете Пьера Дюкана, необходимо ответить и на третью подгруппу вопросов.

  • Как быстро человек теряет вес.
  • Сколько было беременностей у женщины.
  • Какого количества диет придерживался худеющий до данного времени.
  • Какое самочувствие наблюдается у человека, в период придерживания диеты.
  • В некоторых случаях, могут задаваться и дополнительные задания, на которые нужно будет давать ответы. После заполнения всех пунктов, потребуется всего лишь нажать команду "Рассчитать" и прочитать то, что Вы желали знать.

Рейтинг:
(голосов: 1)

Поделись с друзьями:
Комментарии
Я еще раз удивляюсь тому, что Пьер Дюкан подумал о том, что ему стоит подумать не только о том, как нужно питаться для снижения веса, а еще и о том, как нужно рассчитать вес для успешной борьбы с лишними сантиметрами на талии и бедрах. Он мой кумир!

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:
Новость дня
Подробное меню на каждый день диета стол 8 при ожирении для похудения

Подробное меню на каждый день диета стол 8 при ожирении для похудения

Диетический стол №8 максимально полно отвечает современным представлениям о диетах. Ведь рассчитан он на похудение. Как правило, лечебный стол 8 применяют для лечения лиц с ожирением. Он входит в
Гречневая диета с кефиром для похудения. Отзывы и результаты

Гречневая диета с кефиром для похудения. Отзывы и результаты

Гречка и кефир – представить себе более здорового сочетания довольно проблематично. Именно поэтому многие специалисты по диетологии предлагают желающим похудеть такую систему питания, как гречневая
Диета на гречке и кефире на неделю. Отзывы и результаты похудевших

Диета на гречке и кефире на неделю. Отзывы и результаты похудевших

Похудеть быстро и очень эффективно – предел мечтаний многих. Ведь хочется приобрести красивую фигуру прямо сейчас. И в этом отлично помогает диета на гречке и кефире на неделю. Популярность такого
Как употреблять диету гречка и кефир. Отзывы и результаты похудевших с фото

Как употреблять диету гречка и кефир. Отзывы и результаты похудевших с фото

Диета гречневая уже давно заняла свое место в рейтинге лучших систем питания. Но диетологи решили не останавливаться на достигнутом и предложили худеющим вариант такой диеты, дополненный кефиром.
Супер гречка с кефиром по утрам на завтрак для похудения. Отзывы похудевших

Супер гречка с кефиром по утрам на завтрак для похудения. Отзывы похудевших

Гречка с кефиром по утрам для похудения – один из отличных вариантов сбросить лишний вес. Такое сочетание медики часто рекомендуют и с целью профилактики – для очищения пищеварительной системы
Популярные новости