{metatags}
» » Диета при простатите на неделю. Правильное питание и противопоказания

Питание при простатите на неделю


Воспаление простаты доставляет дискомфорт практически 80% представителям мужского пола, потому что нарушенное мочеиспускание и нарушения работы половой системы, не заметить просто невозможно. Это заболевание нельзя пускать на самотек, но миллионы мужчин почему-то ничего не предпринимают, надеясь на то, что все пройдет само собой. И самая главная ошибка всех больных простатитом состоит в том, что они никак не меняют свой рацион и едят то же, что и раньше, хотя диета при простатите является одним из эффективных способов его терапии.

отзывы о диете при простатите


Курс «на здоровье»



Естественно, все знают о том, что люди (а, соответственно, и их органы тоже) состоят из того, что он все себя закладывает (алкоголь и курение тоже сюда относятся). Да, прежде чем говорить о том, насколько важно питание при простатите, необходимо всех мужчин предупредить о том, что на время терапии придется отказаться от употребления алкогольных и спиртных напитков. Воспаление простаты возникает на фоне прекращения нормальной микроциркуляции крови в области предстательной железы или размножения патогенных микроорганизмов, а вещества, которые входят в спиртные напитки и табачных изделий, во-первых, нарушают нормальное функционирование гормональной системы, во-вторых, усиливают воспалительный процесс в тканях железы, а, в третьих, затрудняют передвижение венозной крови по судам (это больше касается никотина). Урологи понимают, что полностью отказаться от алкоголя некоторым тяжело, особенно если воспалительный процесс длится годами, поэтому диета при хроническом простатите разрешает больным употреблять по 200 граммов легкого вина или 0,5 литров пива в день (не чаще трех раз за неделю, при этом в предстательной желез не должно быть камней).

Что можно?



«Запрещенная еда»

У многих запреты вызывают только одно желание – желание их нарушать, но с воспалением простаты такие шутки не пройдут, поэтому стоит четко понимать то, что противопоказания в питании при простатите придуманы не зря, и их стоит соблюдать.

В список запрещенных продуктов входят:
  • бобовые культуры;
  • специи и любые острые продукты;
  • печень;
  • почки;
  • сердце;
  • жареная пища;
  • шоколад;
  • крепкий кофе;
  • шпинат;
  • сдобные продукты в большом количестве.



Рекомендованные блюда



Все отзывы о диете при простатите встречаются исключительно положительные, потому что в список тех продуктов, которые можно употреблять в пищу входит гораздо больше позиций. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение вегетарианским блюдам, в которых содержится много растительного белка, а также «дарам моря» (лосось, креветки, морская капуста и так далее). Не последнее место в рационе должна занимать петрушка (улучшает потенцию и стимулирует работу иммунной системы), а также морковь, в состав которой входят каротиноиды, оказывающие противораковый эффект. Пить можно чистую воду, лучше через час после каждого приема пищи, чтоб не спровоцировать процесс газообразования в кишечнике.

Ориентировочный рацион больных



Приблизительная диета при простатите на неделю выглядит следующим образом:
  1. в понедельник больным разрешается есть овощные супы, салаты из свежих овощей или вареной капусты со свеклой, нежирное мясо (по возможности запеченное в духовке или приготовленное на пару) и запеканки из творога;
  2. во вторник можно есть все то же самое, только мясо рекомендуется заменить морской рыбой (в ней много жирных кислот, которые положительно влияют на потенцию), а овощное меню разбавить салатом с морковки и кураги;
  3. рацион среды состоит в основном из овощей, но в обед врачи рекомендуют больным съесть небольшой кусочек телятины (можно даже жареной на гриле), а на ужин легкую творожную запеканку или морковный торт (морковь богата каротиноидами, так что ее в меню может быть много);
  4. в четверг можно отдавать предпочтение мясу кролика (один из самых диетических, но при этом питательных продуктов в мире), а дополнить его можно обедом из щей и салатом из петрушки и огурцов;
  5. в пятницу на завтрак можно сделать блины и молочный суп, на обед съесть немного риса с мясом с салатом из зеленых овощей (петрушка, огурцы, сельдерей и так далее), а во время ужина побаловать себя сырниками и бокалом легкого фруктового вина;
  6. питание при простатите у мужчин в выходные дни можно разнообразить гречневой кашей с вареной рыбкой или тефтелями (приготовленными на пару), тыквенными запеканками, морковными котлетками и нежирными куриными супчиками с яйцом, картофелем или рисом.

Завтрак можно начинать с зеленого чая или стакана свежевыжатого сока, а перед сном можно позволить выпить себе стакан простокваши или кефира. Идеальным вариантом станет употребление какого-нибудь травяного сбора (например, «Монастырского чая» или сбора лекарственных трав ромашки, крапивы и череды).

Ничего чрезмерно сложного в таком питании нет, все вышеперечисленные блюда очень полезные, но при этом и сытные. Они могут насытить организм витаминами и сделают симптомы заболевания менее выраженными. Отсутствие специй и присутствие молочных продуктов уменьшить боль при мочеиспускании и сведет на «нет» проявление эректильной дисфункции.

диета при простатите


Владислав: «Мне диета и физические упражнения помогли навсегда забыть о частых походах в туалет и неудачах в постели. Примерно три года назад у меня началось воспаление простаты, в результате чего я полностью потерял интерес к жене (она, конечно, пыталась меня «завести», но у нее ничего не получалось, и она обвинила меня в изменах). Тогда я решил, что пора лечиться, нашел в сети информацию о физических упражнениях (Кегеля) и стал правильно питаться. Я не приверженец приема медицинских препаратов, поэтому ограничился только этим. Все симптомы болезни исчезли через месяц».

Артем: «Я спортсмен, поэтому привык кушать много таких продуктов, которые давали бы мне энергию на тренировках. Когда я впервые увидел список того, что мне предлагает кушать врач, я очень возмутился и не поверил, что такого рациона мне будет достаточно. Но так как по спортивной привычке я люблю себя испытывать, решил попробовать (тем более таблетки пить совсем не хотелось). Я даже не заметил того, что мое меню немного изменилось (готовила жена), просто появилось побольше овощей и немного меньше мяса, чем я привык. До сих пор так и питаюсь, хотя уже давно не болею».

Рейтинг:
(голосов: 1)

Поделись с друзьями:
Комментарии
Очень хорошая диета, на ней сидел мой муж и могу сказать, что она не только ускорила его выздоровление, а еще и нормализовала либидо – в нее входят продукты, которые положительно влияют на потенцию и усиливают влечение мужчины к женщине, поэтому я тоже от нее в полном восторге.

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:
Новость дня
Подробное меню на каждый день диета стол 8 при ожирении для похудения

Подробное меню на каждый день диета стол 8 при ожирении для похудения

Диетический стол №8 максимально полно отвечает современным представлениям о диетах. Ведь рассчитан он на похудение. Как правило, лечебный стол 8 применяют для лечения лиц с ожирением. Он входит в
Гречневая диета с кефиром для похудения. Отзывы и результаты

Гречневая диета с кефиром для похудения. Отзывы и результаты

Гречка и кефир – представить себе более здорового сочетания довольно проблематично. Именно поэтому многие специалисты по диетологии предлагают желающим похудеть такую систему питания, как гречневая
Диета на гречке и кефире на неделю. Отзывы и результаты похудевших

Диета на гречке и кефире на неделю. Отзывы и результаты похудевших

Похудеть быстро и очень эффективно – предел мечтаний многих. Ведь хочется приобрести красивую фигуру прямо сейчас. И в этом отлично помогает диета на гречке и кефире на неделю. Популярность такого
Как употреблять диету гречка и кефир. Отзывы и результаты похудевших с фото

Как употреблять диету гречка и кефир. Отзывы и результаты похудевших с фото

Диета гречневая уже давно заняла свое место в рейтинге лучших систем питания. Но диетологи решили не останавливаться на достигнутом и предложили худеющим вариант такой диеты, дополненный кефиром.
Супер гречка с кефиром по утрам на завтрак для похудения. Отзывы похудевших

Супер гречка с кефиром по утрам на завтрак для похудения. Отзывы похудевших

Гречка с кефиром по утрам для похудения – один из отличных вариантов сбросить лишний вес. Такое сочетание медики часто рекомендуют и с целью профилактики – для очищения пищеварительной системы
Популярные новости