{metatags}
» » Как убрать пивной живот мужчине быстро

Как быстро убрать пивной живот мужчине



Большинство мужчин, имеющих большой живот являются употребляют пиво. Молодые мужчины, пьющие большое количество пенного напитка, не думают, что у них появится пивной живот. Но, с большой вероятностью, к тридцатилетию обзаведутся почтенным животом. У тех, кто любит пиво, расплывается талия, возникают складки на животе. И тут возникает вопрос: >как убрать живот мужчине быстро? Задача решается при помощи настойчивости и силы воли.

как убрать пивной живот легко

Причиной провисания и дряблости живота является жир и вялые мышцы брюшного пресса. Помогут избавиться от переизбытка жира массаж или электростимуляция. Одновременно с этим необходимо соблюдать диету и выполнять физические упражнения.

Давайте вместе посмотрим интересное видео и посмеемся перед тем как начать плакать))))


На самом деле нет такого определения как «пивной живот». Есть живот, который появился из-за постоянного применения пива и различных продуктов высокой калорийности. При употреблении пива аппетит повышается, и человек съедает больше пищи, чем ему необходимо для нормального существования. И, обычно, с пивом хорошо идут высококалорийные, жирные и жареные закуски. Прежде чем начать думать, как избавиться от большого живота, мужчина должен решить – действительно ли ему это нужно. Если он уверен, что ему необходимо убрать живот, то можно приступать к активным действиям.

На протяжении всей статьи мы будем Вам предлагать различные способы как убрать пивной живот у мужчин, показанный на видео. А Вы выбирайте любую понравившуюся Вам схему и приступайте к активным действиям:



Как убрать пивной живот мужчине - от теории к практике



быстро убираем пивной живот

В первую очередь надо забыть о любимом напитке или пить его лишь изредка. Если вы пили много пива и заедали его, не отказывая себе ни в чем, то у вас сильно растянуты мышцы живота. Происходит это постепенно и незаметно. Вместе с тем растет жировая клетчатка внутри и увеличивается подкожно-жировой слой. Вы начинаете думать, как убрать пивной живот мужчине, и как сделать это быстрее.



Можно рассмотреть вариант хирургического вмешательства. Например, при липосакции отсасывается лишний жир, а при абдоминопластике оперативным образом укрепляется брюшная стенка. Но, не стоит забывать, что когда уберут жир, лишняя кожа и растяжки на живое никуда не денутся. Возможно, что делать операцию не придется, если врач увидит, что после продолжительной дооперационной компрессии живот достаточно уменьшился.

Смотрите видео как убрать живот у мужчин легко:




Если оперативное вмешательство вас пугает, то вопрос решается работой с мышцами пресса. Качайте пресс из любого положения. Первое время будет очень тяжело, но понемногу вы начнете сбрасывать вес, ваше состояние станет лучше. Для укрепления мышц живота по бокам подойдут повороты и наклоны корпуса в стороны, всем известное упражнение «ножницы». При исполнении упражнений, вы должны чувствовать напряжение мышц живота. Не торопитесь, занимайтесь где-то двадцать минут.



Постепенно прибавляйте количество упражнений. Главное побороть свою лень и выполнять упражнения каждый день. И мысль как убрать нижнюю часть живота отпадет достаточно скоро. Вас может подбодрить мысль, что мужчинам гораздо легче сбросить вес и убрать животик при помощи физических упражнений, чем женскому полу. Это свойство мужской физиологии.



После сорока лет мужскому полу рискованно иметь одновременно «пивной живот» и лишний вес. Обязательно следует избавляться от живота всевозможными способами. Подойдут и диета, и физические упражнения, и оперативное вмешательство. Риск заключается в большой вероятности получить осложнения в виде сахарного диабета. Также увеличивается вероятность получить импотенцию, так как в пиве большое количество женских гормонов.

Рейтинг:
(голосов: 2)

Поделись с друзьями:
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:
Новость дня
Подробное меню на каждый день диета стол 8 при ожирении для похудения

Подробное меню на каждый день диета стол 8 при ожирении для похудения

Диетический стол №8 максимально полно отвечает современным представлениям о диетах. Ведь рассчитан он на похудение. Как правило, лечебный стол 8 применяют для лечения лиц с ожирением. Он входит в
Гречневая диета с кефиром для похудения. Отзывы и результаты

Гречневая диета с кефиром для похудения. Отзывы и результаты

Гречка и кефир – представить себе более здорового сочетания довольно проблематично. Именно поэтому многие специалисты по диетологии предлагают желающим похудеть такую систему питания, как гречневая
Диета на гречке и кефире на неделю. Отзывы и результаты похудевших

Диета на гречке и кефире на неделю. Отзывы и результаты похудевших

Похудеть быстро и очень эффективно – предел мечтаний многих. Ведь хочется приобрести красивую фигуру прямо сейчас. И в этом отлично помогает диета на гречке и кефире на неделю. Популярность такого
Как употреблять диету гречка и кефир. Отзывы и результаты похудевших с фото

Как употреблять диету гречка и кефир. Отзывы и результаты похудевших с фото

Диета гречневая уже давно заняла свое место в рейтинге лучших систем питания. Но диетологи решили не останавливаться на достигнутом и предложили худеющим вариант такой диеты, дополненный кефиром.
Супер гречка с кефиром по утрам на завтрак для похудения. Отзывы похудевших

Супер гречка с кефиром по утрам на завтрак для похудения. Отзывы похудевших

Гречка с кефиром по утрам для похудения – один из отличных вариантов сбросить лишний вес. Такое сочетание медики часто рекомендуют и с целью профилактики – для очищения пищеварительной системы
Популярные новости